morzen7 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:43Távolság
16.13 km Szint: 150 mTempó
04:57 p/km (12.14 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
77
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 150 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 12 | 81 | 129 | 118 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 12 | 99 | 139 | 128 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 11 | 124 | 143 | 132 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 5 | 142 | 167 | 161 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 15 | 152 | 166 | 157 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 9 | 157 | 174 | 168 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 6 | 156 | 173 | 161 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | 7 | 163 | 178 | 171 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 14 | 163 | 177 | 167 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 7 | 167 | 178 | 173 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 7 | 126 | 178 | 163 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 3 | 126 | 174 | 165 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 7 | 161 | 173 | 167 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 12 | 141 | 173 | 150 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 14 | 132 | 155 | 146 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 11 | 137 | 149 | 144 | |
| 00:01:22 | 0.2 | 06:50 | 8.78 | 2 | 128 | 147 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
