Edzésleírás
Idegen város idegen terep egész nap napozás után ez a 32 fok megterhelő volt több frissítés kellett mèg kútnál is de összeségében jól esett pedig mèg hányás is kisertett valószínű ici pici nap szúrás de kicsire nem adunk a nagy meg nem szàmit
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:51 | 10.1 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |