Majazsóka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:54Távolság
9.28 km Szint: 7 mTempó
06:08 p/km (9.79 km/h)Edzésleírás
Bátyám invitált erre a mai futásra. Nem terveztem ma, de az ő tempójával ez bőven belefért. Sajnos a forduló előtt megsérült a jobb vádlija, gyanítom hasonló, mint nekem volt. Hazafele nagyon lazán (majd 7 perc/km) jöttünk, illetve volt benne egy kis séta is. Nem lett 10 km, mert rövidítettünk is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:54 | 9.28 | 06:08 | 9.79 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
totomi1 2909 napja
Én is jobbulást kívánok!
ikerkaszat 2909 napja
Jobbulást neki! Egészségetekre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Majazsóka 2909 napja
Bagoly mondja verébnek, de természetesen én is. Köszi Nektek, majd átadom!