Amegy futás

2016.07.10 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:48

Távolság

10 km

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Edzésleírás

remekül kivitelezett intervall edzés . Nagyon büszke vagyok magamra. 4*200; 2*400; 1*1000;2*400;4*200 . közte ugyanekkora szakaszok levezetésképpen. 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 3101 napja

Naggyon jó....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!