Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:05Távolság
14.6 kmTempó
05:09 p/km (11.67 km/h)Edzésleírás
Ezzel a futással kb. meg vagyok elégedve, mondjuk úgy, hogy nem volt rossz. Érdekes különben, hogy úgy látszik egyenlőre, hogy az hozza az eredményeket ha visszatérek a futásaim kezdetére, amikor nem pulzusmérőztem, hanem egy jó pörgös futásokat csináltam, igaz az ha jól emlékszem 10 km környéki futások voltak 4.40-4.55 tempóval....
Meglátjuk!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:05 | 14.6 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 3040 napja
Köszönet!