Blasi616 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:30Távolság
5 km Szint: 180 mTempó
06:06 p/km (9.84 km/h)Edzésleírás
+29C. nap sütés 8km\h szel 40%para. egy hónap kihagyás után viszonylagosan jól ment 3,5 km után 1perc pihi mert a szemembe ment az izzadság és egy korty vizet ittam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:30 | 5 | 06:06 | 9.84 | 180 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
