xocai.lajos 70.2 km Bringázás 2016-07-07-n 12:00-kor

xocai.lajos bringázás

2016.07.07 Csütörtök, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:18:00

Távolság

70.2 km

Tempó

04:32 p/km (13.25 km/h)

Edzésleírás

2,5 napos balatoni bringakorünkön Majával és Mírával a legnehezebb szakszt teljesítettük. Reggel 5-kor keltünk, 5 órát vonatoztunk Kanizsa felé kerülővel vágányzár miatt. Világosi "hegymászással" és a Panoráma kilátóval csdás nap volt! Respect!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:18:00	70.2	04:32	13.25	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.