atesz07 futás

2016.07.08 Péntek, 17:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:13:46

Távolság

14 km

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Edzésleírás

TVK triatlon nagyhét Jabil 1/3 maraton

 

4*3,5km köröket Keller futni

1+2.kör 34.29

3.kör 19:22

4.kör 19:54 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:46 14 05:16 11.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!