Edzésleírás
város - Apátfalva felé - és vissza
(5.00, 5.03, 5.09, 5.13, 5.06, 4.56, 5.02, 4.58, 4.50, 4.55)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:15 | 10 | 05:02 | 11.94 | 0 | 111 | 178 | 164 |