farago69 futás

2009.09.13 Vasárnap, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:01:07

Távolság

38.1 km

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

Hosszú futás, az utolsó 10km dinamikus (4:22/km).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:01:07 38.1 04:45 12.62 0 0 147 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!