Edzésleírás
Megérkeztem a Terry Fox futásról. Kicsit rendezetlen volt a szervezés, se rajtpont, se célkapu, csak úgy megérkeztünk. Frissítésként egy fél literes buborékos ásványvizet kaptunk...no comment..szóval ember legyen a talpán, aki futás közben ki tudja csavarozni és a szénsavtól büfögés nélkül végig tudja futni a maradék 5 kilit. A befutócsomag viszont nagyon gazdag volt, még mustárt is kaptunk, azon gondolkodtam, hova is kenjem, a vádlimra, vagy a combomra? A megnyugtató, hogy egy nemes cél érdekében szaladtunk-futottunk-kocogtunk-sétáltunk-bicikliztünk, hisz a Rákkutatásért tettük meg a távot. Jó volt látni Steve-et és DIldit! Ésésésésés!!!! EZENNEL JELENTEM, HOGY EZREDES LETTEM!!!!! :P :P :P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:52 | 9 | 05:32 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Mira 5409 napja