dorik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:00Távolság
14.5 kmTempó
05:56 p/km (10.12 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
0
Maximum
177
Edzésleírás
Kiralyetapon az idojaras megtisztelt egy kanikulaval, aminek tulkeppen orultem, csak rohadt keves volt az egy kezikulacs viz es huteni vegkepp nem volt mivel. Tempo most nem erdekelt csak eljem tul :) Igen, a 25 fok itt azert eleg durvan meleg, mas a para is mint Magyar foldon.
Tulajdonkeppen megvan minden valasz Atadra ahol meg kerdojelek voltak. A bringamat kell meg rendbe szednem. 2 hosszabb edzes meg es remelem uszason meg tudok hozni, fogalmam sincs hol tartok a telhez kepest. Aztan ennyi.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Egyéb Compressport R2 (ice blue)
Nike high compression top fehér
New Balance 1080
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 2907 napja
Szép kis nap volt! :-)
Hajrá! :-)