Jankó 10.24 km Futás 2009-09-12-n 18:11-kor

Jankó futás

2009.09.12 Szombat, 18:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:05

Távolság

10.24 km

Tempó

05:34 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Jól esett nagyon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:05	10.24	05:34	10.76	0	0	162	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Jankó 5400 napja

:) Nem, csak magamba futottam, és ezt a tempót dobta a gép!

Csupi 5400 napja

mi van megtáltosodtál :))) vagy a kutyák kergettek?

Sz.A.T 5401 napja

Szép a táv jó a tempó mit is mondhatnék még.... Egészségedre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.