kisdoky futás

2016.07.02 Szombat, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:39:09

Távolság

30.56 km

Tempó

07:10 p/km (8.37 km/h)

Edzésleírás

Mátra 30 teljesítménytúra

Pásztó-Muzsla nyereg-Nyikom nyereg-Mkeresztes Zöld sas-Hidegkúti forrás-Nyikom kilátó-Pásztó

1440 m szintemelkedés!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:39:09 30.56 07:10 8.37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!