Edzésleírás
A tegnapi "magán" jóga óra után minden porcikám mint, ha kocsonyás lenne. Semmi erő. Szóval kényelmesen futottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:59 | 8.48 | 06:36 | 9.09 | 118 | 0 | 0 | 0 |