b-attila futás

2016.06.30 Csütörtök, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:13

Távolság

14 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
97
Maximum
164

Edzésleírás

Város - királyhegyesi út - vissza

Dög meleg - csak hogy szokjuk a hőmérsékletet

(5.11, 5.12, 5.16, 5.21, 5.25, 5.27, 5.26, 5.36, 5.32, 5.40, 5.34, 5.41, 5.37, 5.15)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:13 14 05:27 11.02 0 97 164 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!