Edzésleírás
Melo utam egybol at a palyara
2km bem
8*200m temp
2*400m
Lev
Faradt voltam. Nagyon sok a meló... mar 6. Napja dolgozom zsinorba.... es holnap reggel 6ra mehetek vissza....Szerencse h voltak a palyan... Zoli be is allt kicsit a 200-akhoz.rendes volt tole
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 5.2 | 04:48 | 12.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |