Cbalint futás

2016.06.27 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:36

Távolság

13.8 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Edzésleírás

Lendülettel, energikusan kezdtem 5'20 "/km az első, majd a kacskaringóban utolértem Tündét, pedig több mint 2 perc előnye volt. Hogy én legyek hátul , futottam még egy 1km-s kört plusszban, sok kedves ismerős köszöntött, /Matyi és Dani, Niki és Robi, Gyula, a könyvárus futó./ A végén még sikerült hajráznom a Tüzoltóságtól, és beértem Tündét is..........

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:36 13.8 05:55 10.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!