2016.06.27 Hétfő, 17:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:15

Távolság

30.6 km

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A vasárnapi B.almádi futim elmaradt a nagy szél és a vonaton kapott huzat miatt,a fogínyem bedadadt,de ma elindultam,és jó lett minden,dörgött meg esett a város szélén,így vártam,hogy merre megy el a zápor.Tartottam magam a 145-ös pulzushos és végig ment is,visszafele a szél is a barátom lett hűtött pedig már a nap is elbújt a felhők mögé!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:49:15 30.6 05:32 10.85 0 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!