Edzésleírás
Balaton kör. Az első 100 km 3:34,15 és 114 pulzus. A végére elég durva lett a szél, de szerencsére a zöme oldal szél volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:24:04 | 200 | 02:13 | 27.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | 115 |