melwin 22.55 km Futás 2016-06-23-n 00:00-kor

melwin futás

2016.06.23 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:41

Távolság

22.55 km

Tempó

06:44 p/km (8.92 km/h)

Edzésleírás

Melóba

A Hegyalja út tetején már gyalogoltam, a Sánc utcán felfelé meg főleg. A Citadellánál a kis kanyart ki is hagytam, így nem volt értelme. Szerencsére volt vizem, végig működtek az ivókutak, de ez a meleg akkor is rendesen fejbe vert.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:31:41	22.55	06:44	8.92	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Vanquish 2.2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.