Czeglédi Ferenc 12.2 km Futás 2016-06-26-n 05:00-kor

Czeglédi Ferenc futás

2016.06.26 Vasárnap, 05:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:39

Távolság

12.2 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Edzésleírás

Többet szerettem volna futni, de ez olyan szinten kimerített, hogy katasztrofális, még 30 perccel később is csorgott rólam a víz....kb. ahogy számoltam 1 liter vizet veszítettem a 12 km-en....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:39	12.2	05:13	11.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RemAti 3054 napja

:D 1 liter az nem veszteség. Teljesen normális.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.