Edzésleírás
Ma reggel nagyon melegnek éreztem a levegőt, nem is bírtam haladni. Próbáltam a zónában maradni, (140-145) de nem nagyon sikerült ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:00 | 6 | 08:30 | 7.06 | 3 | 0 | 0 | 147 |
Bense Kriszti 5403 napja