rambó112 bringázás

2009.09.10 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:00

Távolság

70 km

Tempó

01:53 p/km (31.82 km/h)

Edzésleírás

Sostói körön 8 kör, 1 kör 34 el, 2. kör 38 al, és az ment végig.Sajnos a külső lejött a felniről és ezért egy kört kihagytam és utánna is lapos kerékkel mentem.De jó edzés volt,most nagyon jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:00 70 01:53 31.82 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!