Edzésleírás
tokay4x..terep,beton,terep-beton,beton-terep..végig jol ment.. párszor 2perc kiállva(nem nagyon ment)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:37 | 38.13 | 03:32 | 16.99 | 1587 | 0 | 0 | 0 | 158 |
kola 5543 napja