Edzésleírás
BVSC uszoda két hét után az első úszás. Nagyon fáj a mozgás. Szauna talán segített.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:17 | 2.05 | 28:26 | 2.11 | 0 | 0 | 0 |