Majazsóka bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:13:00Távolság
7 kmTempó
01:51 p/km (32.31 km/h)Edzésleírás
Kitekertem Hévízre a futófesztiválra. Ez már csak hab volt a tortán, mivel olyan napom volt, hogy nem is mertem álmodni róla, hogy odaérek. Nem is sorolom fel, hogy mennyi barát, ismerős volt, akivel üdvözöltük egymást! Egyrészt, mert nagyon sokáig tartana, másrészt attól félek, hogy kihagyok valakit. Hévízen a Deék téren volt a rajt, megnéztük, aztán bicajra pattanás, körbekerülve a tavat a kifolyónál szurkoltunk egy kört, majd utána a következő kettőt a dombtetőn.
http://www.gmap-pedometer.com/?zoom_level=12&submit=go
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:00 | 7 | 01:51 | 32.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Majazsóka 2931 napja
Egyrészt siettem, másrészt van benne egy komoly lejtő (bár, ahhoz, hogy lejtőn menjen az ember, először meg kell mászni egy dombot!), ahol szerintem 50 km/h felett is csapattam! Arról gondolom, hogy aki felfele kínlódott, eléggé megrémülve figyelte a szembesebességem (ez jó lesz egy új szónak a lexikonba!)!
totomi1 2931 napja
Tényleg ennyire gyorsan mentél....? Ennyire megy Neked a bicaj is?
Majazsóka 2931 napja
Egy Schwinn Csepel Trekking bicajjal, teljes felszereléssel szerintem sem rossz!
zozo.m 2931 napja
húúú micsoda tempóóó
Majazsóka 2931 napja
Nagyon szívesen mentem, csak ilyenkor nyáron eléggé bizonytalanok a napjaim. Futni sem tudok menni rendszeresen azonos időben, úgy járok, mint az ökörhugyozás! Jó volt találkozni, gratulálok a versenyzéshez! A pálya inkább a tapasztalt futóknak jó, aki itt versenyzett először, annak nem biztos, hogy jó volt a szint. Ámbár ez meg Hévíz adottságaihoz hozzá tartozik!
totomi1 2931 napja
Zoli! Nagyon szépen köszönöm/köszönjük, hogy - a sok teendőd ellenére is - kijöttél szurkolni!
Csak azt sajnálom, hogy nem futhattál... Viszont bíztató, hogy egyre jobb vagy! Remélem ez így
is marad, tovább tudsz haladni a kijelölt ösvényen.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
totomi1 2931 napja
Ez akkor is komoly átlag ilyen távon. Én legfeljebb országútival tudok ilyent...