Edzésleírás
Általában kettes levegővel, párszor rápróbáltam a négyesre is. Nem is rossz attól, aki youtube-ról tanult meg gyorsban úszni felnőtt fejjel... Igyekszek mostanság heti 1 úszást beiktatni, mindegyik sportág túl egyoldalú, mindegyiket ki kell egészíteni időnként. Nincs olyan, h tökéletes sport! Amúgy új gyorsúszás csúcs ez a 2.6km gyorsban, mennyiségi oldalt nézve!