Edzésleírás
Egész jól indult az átmozgatás, jó tampóban. Aztán a Rómain kicsit begyorsultam, uh. lelassítottam. ami gyorsabb lett. Aztán végképp lelassítottam. Az meg még az előzőnél is. Aztán hagytam a fenébe... :)
Taknyos, nyálas meleg volt, brrrrr...
K&H memoár megírva...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:23 | 8.3 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |