forelle futás

2016.06.11 Szombat, 07:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

13.43 km

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

laza futás a Hév hídon át az M0 melletti kör és az M0 hídon haza, (pulzus mérés:130as átlag,140-150 tempónál,177 volt a max)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:00 13.3 05:43 10.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!