Edzésleírás
800m laza+ 10km fartlek (42:34)+ 800laza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:32 | 11.6 | 04:21 | 13.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |