Böki 11 km Futás 2009-09-08-n 19:00-kor

Böki futás

2009.09.08 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:08

Távolság

11 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Laza,esti kocogás,Cicával.Közben megbeszéltük,hogy egyre korábban sötétedik és nagyon elégedett vagyok az új cipővel.:o)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:08	11	05:28	10.98	0	0	0	118

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Böki 5408 napja

Hö-hö Yu,azóta is röhögnöm kell,ha eszembe jut!
Évekig.... :o))) Örülök,ha tavaszig kibírja! :)

Littleyu 5408 napja

Na, akkor tessék szépen évekig hordani a cipőt, ahogy a boltban is mondták. :D

cica66 5408 napja

de azért senki ne higyjen neki..nem végig a korai sötétedésről beszélgettünk..már amikor tudtam is szólni..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.