melwin futás

2016.06.08 Szerda, 09:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:47

Távolság

9.35 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Melóba

Végül nem késtem el, de ehhez kelletek a futás második felében a 4:30-on belüli ezrek :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:47 9.35 05:13 11.50 0 0 0 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Vanquish 2.2