Kelő futás

2016.06.04 Szombat, 14:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:07:31

Távolság

12.3 km Szint: 240 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Edzésleírás

Tardos, Sprintes futóverseny 3x4.1 km, körönként 80 m szintkülönbség

Ab. nő 14/8., kcs. 4/3. hely

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:31 12.3 05:29 10.93 240 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!