Edzésleírás
Olyan jót csicsikáztam a Nike után, reggel viszont majdnem elaludtam, aztán félálomban felkaptam a futócipőt, hogy munka előtt legyen meg a napi penzum. Meglepően könnyűnek éreztem magam. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:59 | 5 | 05:36 | 10.72 | 20 | 0 | 0 | 0 |