Edzésleírás
ez máán edzés. 600 bem, láb, egykaros, kivárásos, 5ös levegő, iramjáték, köztes, TEA. jihhháá.. ha már nem tudok futni.. mindjárt irongeri leszek :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Sárcipő 2940 napja
Úgy látom kemény elvonási tüneteid vannak :D