Roszpi 5.1 km Futás 2016-05-22-n 14:00-kor

Roszpi futás

2016.05.22 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:20:55

Távolság

5.1 km

Tempó

04:06 p/km (14.63 km/h)

Pulzus

Átlag

178

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Majd Kaszóhoz hasonlóan elindult az üldözés, mint tudjuk 5 kilin nem lehet megváltani a világot, hát nekem most sem sikerült. 4:09 p/km (178 átl.pulz) futottam le a távot. Még mindig nem tudom, hogy ez a féltávra, vagy a teljes távra milyen hatással lesz de bizakodni lehet.... Időm: 1:08:06 (absz. 102/234; korcs: 8/22)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:55	5.1	04:06	14.63	0	0	0	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.