Roszpi bringázás

2016.05.21 Szombat, 15:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:32:29

Távolság

19.5 km

Tempó

01:40 p/km (36.02 km/h)

Edzésleírás

szétgörcsöltem magam ahogy elő van írva…. (ez itt a hivatalos idő, csipszőnyegen mérve)… most látom csak, hogy a 2 napi eredmény között bruttó időben 28 mp van, ha figyelembe vesszük a cipős szerencsétlenkedésemet (leszáltam, leszedtem a cipőt újra felsz.), simán lehet, hogyy 0,1-0,2 km/h még jobbat is tekertem első nap...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:29 19.5 01:40 36.02 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!