Nagy Attila 81 bringázás

2016.05.31 Kedd, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:14

Távolság

32.3 km

Tempó

01:50 p/km (32.72 km/h)

Edzésleírás

Ilyen sem történt még velem.A gyerekekkel bicigliztünk a parkban.Közben elfelejtettem,hogy 19 órától kispályás focimeccsünk van a műfüvön.Ez csak nagy megdöbbenésemre 19:30-kor tudatosult bennem.Így maradt az edzésterv szerinti kombiedzés,amit már kevésbé bántam.

Végre a Carrerán tekertem-egy fábiánházi kört.Érzésre szuper volt minden.

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:14 32.3 01:50 32.72 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!