Edzésleírás
ma csináltam egy kis edzést, mert már eléggé unom az úszást. 200 bem, 200 egykaros, 200 váltott, 200 kivárásos, 200 5ös levegő, 200 iramjáték, 500 TEA 6- os levegő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.7 | 26:28 | 2.27 | 0 | 0 | 0 |