solkima futás

2009.09.06 Vasárnap, 16:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:17

Távolság

13.4 km Szint: 420 m

Tempó

06:40 p/km (9.01 km/h)

Edzésleírás

Kevély-kör, variáns.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:17 13.4 06:40 9.01 420 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve képe

Steve 5546 napja

Hiába no, aki a Kevély lábánál lakik már csak rutinból is föl-föl fut rá, gratula:)
Sipi képe

Sipi 5546 napja

Gyeenge szél ,engem majd le fújt a bringáról ! ?  Igaz az erdőben nincs soha akkor....
Ebéd után gondolom jól esett ! ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!