ebihal.a 21.1 km Futás 2009-09-06-n 10:00-kor

ebihal.a futás

2009.09.06 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

21.1 km

Tempó

04:02 p/km (14.89 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

5km19'10" 10km38'48" 15km59'28" 20km1ó20'17" Nem hittem volna hogy ilen jól fog menni.Igazi örömfurás volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:00	21.1	04:02	14.89	0	52	184	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sattila 5509 napja

Grat :)
Délután hasonló átlaggal bringáztam :P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.