Edzésleírás
Bringa1 utani futi. Meleg volt meg, senki se volt a palyan, lélekölő volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:40 | 3 | 04:53 | 12.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:50 | 2 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:38 | 1.2 | 04:42 | 12.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |