Alabárdos 12.13 km Futás 2016-05-28-n 20:03-kor

Alabárdos futás

2016.05.28 Szombat, 20:03:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:05:30

Távolság

12.13 km Szint: 13 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

113

Maximum

162

Edzésleírás

Ultrabalaton 19. szakasz

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	44	114	141	136
00:05:12	1	05:12	11.54	17	140	147	143
00:05:28	1	05:28	10.98	60	143	148	145
00:05:28	1	05:28	10.98	18	144	149	147
00:05:21	1	05:21	11.21	41	144	149	147
00:05:38	1	05:38	10.65	23	144	149	146
00:05:31	1	05:31	10.88	24	146	152	149
00:05:20	1	05:20	11.25	23	149	154	152
00:05:18	1	05:18	11.32	23	153	157	155
00:05:31	1	05:31	10.88	56	149	157	154
00:05:16	1	05:16	11.39	25	155	159	157
00:05:18	1	05:18	11.32	21	158	161	160
00:00:41	0.13	05:15	11.41	5	160	162	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.