Tamás55 12 km Futás 2016-05-28-n 17:15-kor

Tamás55 futás

2016.05.28 Szombat, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:50

Távolság

12 km

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Edzésleírás

13:23, 13:26, 13:36, 13:36, 5:49. Az egymást követő negyedik futás végére elfáradtam, de megvan, mint ahogy a heti öt, és közel 60 km, úgyhogy minden ok! És még a lábam is rendben van!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:50	12	04:59	12.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 3124 napja

Ez igazán nagy öröm! Gratulálok a héthez és így tovább! Egészségedre! :)

runing 3125 napja

Gratulálok Tamás! Hasonló remek heteket kívánok mindenféle szempontból...

Shrek 3126 napja

Innen már nincs megállás ... :-) ... Grat!

napsugárraforgó 3126 napja

Ez mind nagy öröm...Veled örülök!:)Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Seguence 7/2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.