Edzésleírás
Foundation 12. nap
Meditation Challenge 12. nap - 10min meditation
+2 próbálkozás a Five Minute Plank Challenge 11. napjára, egyszer 50", másodszor 1' 22" eredménnyel. Nem megy az 1' 45" :(
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:36:00 | 0 | 0 | 0 |