Béla bringázás

2016.05.25 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:00

Távolság

59 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

Resál Zsanival Fajszig és vissza. 30 perc laza, 2x15 perc tempó(3 perc 35km/h, 2 perc 37-38 km/h szembeszélben:)közte 5 perc laza ), 30 perc kónuszon, többi laza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:00 59 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!