Edzésleírás
A hideg idő jóvoltából egyedül uraltam egy egész sávot, és még ráadásul jól is ment az úszás, utána egy kis tyepla, és pizzázás+süti.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:30 | 1 | 21:30 | 2.79 | 0 | 0 | 0 |
Kicsi 5417 napja