pecsenye 17.4 km Futás 2009-09-05-n 14:45-kor

pecsenye futás

2009.09.05 Szombat, 14:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

17.4 km

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Edzésleírás

átmozgató,könnyű futás a nike előtt. ja, hogy nem is indulok? akkor átmozgattam mateve-t a nike előtt:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:10:44	2.2	04:53	12.30
01:05:00	13	05:00	12.00
00:08:16	2.2	03:45	15.97

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mateve 5413 napja

Ááááááá......a masszírozást mindig csak ígérgeti.......azán csak futhatok mellette...... Szerintem fogalomzavarban szenved... :)))

dildi 5413 napja

Akkor viszont másik sport kategóriába kell sorolnod, pl. Erősport!? Matevet viszont irigylem, gondolom Ő addig simán hátradőlt, amíg Te 17,4 km-en át mozgattad :))))) Egészségetekre!!

mjoci 5413 napja

Hogy Te milyen rendes vagy.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.