pamarcsi futás

2016.05.21 Szombat, 10:13:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

14 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

799. Futás

Tiszakécske, II. Tisza-parti Gyógy-és Élményfürdő Félmaraton

Kateg. 1. hely

Életemben először futottam 5 perces kilométereket. Kemény volt, de jólesett, a meleg ellenére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 14 05:09 11.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!